人參科普

首頁  >  人參科普

    上一篇:人參怎么保存? 下一篇:什么樣的人適合吃人參

    人參食用注意事項

    來源:中華人參網    發帖時間:2015/2/13    

        人參作為名貴中藥材,幾乎是婦孺皆知,但是很多咨詢的朋友都存在諸如此類的問題,如人參的食用禁忌,吃人參要注意什么,人參服用禁忌,人參食用注意事項等相關問題。下面中華人參網和您一起了解下人參食用注意事項。

     

        1、人參忌金屬器皿燉煮

       

        金屬的活性比較高,容易與人參里的有效成分發生化學反應,影響藥效。所以盛人參的器皿最好選用陶瓷,玻璃或者砂鍋類的容器。

     

        2、人參配伍禁忌

     

    人參配伍禁忌

         

        以上配伍禁忌不絕對,需要配伍時可以咨詢資深專業醫生。

     

        3、有哪些食物不能和人參一起吃呢?以下這篇文章可以幫到您。

     

        詳見人參怎么吃之飲食禁忌

     

           4、人參食用劑量(以下為生曬園參為例,)

     

      (1)新生兒服用人參時,用量是關鍵,干品用量一般為0.05-0.1g,切記一定要在專業醫生指導下服用。

     

      (2)兒童如果體質較弱,發育遲緩,干品人參用量在0.5-1g。在專業醫生指導下食用。

     

      (3)青少年選用人參補充腦力和精力時,也需要注意用量,干品用量3g以下。

     

      (4)青壯年如果精力充沛,氣壯神足,非常健壯則不需要用人參,用人參可能反而會產生不適。如果身體有不佳情況,是可以食用人參的,當然要注意選擇人參種類和用量,干品用量3g。

     

        5、人參食用禁忌人群

     

     

       (1)虛寒體質(胃寒,大便不成形,小便清長)者不可長期食用西洋參

       

       (2)實熱癥(發燒等)不宜食用人參,紅參

       

       (3)嚴重陰虛火旺(口渴咽干,虛熱盜汗,易上火)和肝陽上亢型高血壓患者慎用人參,紅參絕不可用,無論何種高血壓,血壓180mmHg以上,禁用人參和紅參。

       

       (4)氣脹,脹痛,熱郁于內者不可用

     

       (5)大失血者不可用,止血后可用

     

       (6)對人參過敏人群如系統性紅斑狼瘡,以及食用人參起皮疹,有化膿性發炎時不可用 

     

        6、人參服用的指導原則

     

        人參并非服一次就可以一勞永逸,須少量久服方得長效。食用人參時,注意用量,一次大量食用200g以上會有抑制反應出現,所以不要為求速效,每天吃幾十克。《國家新資源食品管理辦法》建議長期食用園參干品用量為3g。

掃一掃關注我們
赛车彩票软件