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    上一篇:人參神奇的美容護膚作用是參農幾百年來的秘密。 下一篇:中醫如何用人參治療低血壓?

    人參民間飲食療法調理低血壓

    來源:民間方    發帖時間:2015/7/15    

    如何用飲食療法來調理低血壓呢?俗話說:民以食為天。傳統中醫調理身體,可謂藥食并重。中國的飲食文化歷史悠久,中藥的發展也是從藥食同源開始。所以許多的食材既是食物,也是中藥,比如人參、大棗、山藥等等。那么,低血壓患者如何用人參來飲食調理呢?

     

     

    低血壓屬中醫眩暈范疇,多責之氣血不足,運行無力,不能上榮于頭。而人參為補氣之王,百補之王,補氣能生血,對于低血壓患者有很好的療效。下面,看看我國勞動人民的飲食調理智慧吧。

     

     

     人參民間飲食療法調理低血壓

     

     

    人參粟米粥治氣血兩虛型低血壓

     

     

    【原料】人參3克,紅棗10個,山藥、豬瘦肉、粟米各50克。

    【制法】將豬瘦肉與人參、山藥、紅棗及粟米共同煮粥。

    【功效】益氣養血,升提血壓。

    【主治】適用于氣血兩虛型低血壓。

     

     

    人參糯米粥治氣陰兩虛型低血壓

     

     

    【配方】人參、麥冬各15克、五味子3g,糯米50克。

    【制法】

    1、麥冬、五味子水煎;

    2、取煎液,與糯米、人參同煮粥。

    【服法】食粥,每周2次,連服9周。

    【功效】本方對于低血壓癥屬氣陰兩虛者效果較好。

     

     

    人參蓮子羹

     

     

    【配方】人參、蓮子各10克,冰糖30克,

    【制法】隔水燉熟,

    【服法】吃人參、蓮子喝湯。

    【功效】補氣養血、安神強心

    【主治】心氣虛型低血壓。氣虛可見心悸、氣短、胸悶而面色晃白,頭暈目眩,少氣懶言,神疲乏力,甚則暈厥等。

     

     

    低血壓患者可以人參中藥方劑和飲食調理相結合,療效更佳。具體如何用人參中藥方劑調理,請參見《中醫如何用人參調理低血壓?》

     

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